Trene til 3000meter
Lurer du på hvordan du skal trene til en 3000m test ? Da skal jeg gi deg noen tips på veien i dagens innlegg!
top of page
Søk
Vi svarer på spørsmål om førstegangstjeneste
Får man reise hjem under rekrutten? Og hvor mye perm er det?
Hva er sjansen for at jenter blir tatt opp i HV etter førstegangstjenesten?
15 109
Q&A - Førstegangstjenesten - Hunderøkter/hundefører
Da har vi tatt kontakt med noen soldater som har gjennomført eller gjennomfører sin tjeneste som hundefører eller hunderøkter. Takk til...
5 748
Ønsker du å skrive et blogginnlegg til oss?
Denne kanalen er til for å gjøre jenter best mulig forberedt til tjeneste. Derfor kan nettopp din historie gjøre en forskjell.
202
JF JULEKALENDER 2019
Hei dere :D Mange har allerede meldt seg på årets store trenings kalender, noe vi synes er utrolig gøy! Skal fortelle litt om kalenderen...
1 624
Viktigheten av å ha et godt kosthold i Førstegangstjenesten.
Hei alle sammen! Mange har spurt om mat i førstegangstjenesten. Dette er ikke et innlegg om fasiten på hva som er optimalt og spise, men...
2 204
Hvorfor trene push ups?
Ønsker du å bli bedre i push ups? Da må du gjøre push ups! Prøv disse øvelsene, som vist i video over. Push ups er ikke lenger en del av...
1 051
Veien til ALFA-HANGUPS
Tag oss med #jfworkout når du klarer din første hangups! Flere slike videoer kommer! Om du vil være først ute for å se de, så husk å...
498
Q&A FYSISKE TESTER
Ida Delphin Gulbrandsen Fortell kort om deg og hvilken tjenestestilling du har eller hvor du har din rekruttperiode? Jeg er Ida Delphin...
2 853
Er du forberedt til første dagen i førstegangstjenesten?
Hva skjer første dag? Hva skjer frem mot oppmøte dagen?
828
Q&A med vakt og sikrings soldatene
En vanlig måned for meg var to uker med enten dagvakt/nattevakt, avhengig av hva du hadde måneden før...
14 656
Q&A med sanitetssoldatene
Sanitetssoldat- Maren Sofie Schie @marenschie 1)Hvor tjenestegjorde/ tjenestegjør du? Sykestua på Madla, Stavanger 2)Hvordan ser en...
4 343
NAVY RACE 2019!
Nok en gang et utrolig velykket arrangement! Så takknemlig for å kunne være med på å arrangere tidenes OCR i hjembyen Horten! I år fikk...
92
Hvor god form må jeg være i hvis jeg skal inn i førstegangstjenesten?
Form, Trening og Prestasjon Det ligger mange treningsprogram der ute som gir deg et godt grunnlag før førstegangstjenesten, men ikke...
5 567
En vanlig dag i førstegangstjenesten
En vanlig dag i førstegangstjenesten Soldatene svarer på spørsmålet: Hvordan ser en vanlig dag i førstegangstjenesten ut for deg?...
1 673
bottom of page